Здоровый образ жизни

Спортсменам скучать некогдав марте они плавали…

В Благовещенске прошёл II этап Всероссийского фестиваля по плаванию «Весёлый дельфин». В соревнованиях приняли участие спортсмены городов Амурской области, в числе которых – и Зея. Наш город в фестивале представляли восемь воспитанников детско-юношеской спортивной школы № 2: Алёна Подсосова, Иван Красов, Никита Лариков, Влада Люшенге, Илья Гуськов, Максим Щуров, Олег Игнатюк, Данил Карпук.   По […]

Выходные на лыжне

Солнечный субботний день. Первый день весны. В здании бывшего дивизионного клуба на территории воинской части многолюдно. Здесь, в детско-юношеской спортивной школе, приветствуют участников ежегодной областной гонки “Лыжня надежды” и давно ставшей традиционной “Гонки ветеранов” на приз Владимира Ломакина. Соревнования собирают в Зее участников со всей области уже на протяжении пяти лет. Удобное здание школы, расположенное […]

Нация должна быть сильной

На днях Дмитрий Колосов и Юсуф Муртазаев – тренеры зейской организации «Каратэ-до киокушинкай» вернулись с семинара, который проводил в Благовещенске Максим Дедик, один из лучших бойцов мирового уровня, двукратный чемпион мира по каратэ и кик-боксингу. Максим Дедик в середине 2000-х возглавлял Федерацию Кёкусинкай Москвы, автор проектов «Кшатра» и «Лаборатория одного удара». В качестве тренера подготовил […]

Холодная вода – нипочем

Жительница города Зеи Наталья Гнутова привезла медали с двух соревнований по плаванию в холодной воде. Первые соревнования состоялись в Тюмени, там прошёл второй открытый Кубок городов России с международным участием. Более 200 спортсменов из 11 стран мира собрались на ледяных дорожках озера Липового. Спортсмены плыли в прорубях длиной по 25 метров, в воде, температура которой […]

Что из личных вещей находится у вас на рабочем столе?

Как утверждают психологи, состояние рабочего стола характеризует личность. Кто-то пьет на рабочем месте кофе, расставляет сувениры и фотографии детей, другие, напротив, строго придерживаются правила: чем меньше вещей, тем лучше. И таких минималистов среди россиян немало: 34 % среди мужчин и 31 % среди женщин. Их главный аргумент – личные вещи или служебные документы, не нужные […]

Занимайтесь спортом, это модно

Такой лозунг призывал ребят Сосновоборской школы принять участие в состязаниях, которые прошли во Всемирный день здоровья. На каждой переменке, на уроках физической культуры ребята состязались в дартсе, гиревом спорте, армрестлинге, подтягивании, прыжках в высоту. Результаты победителей записаны в Книгу рекордов школы. А рекорды действительно достойны восхищения ребячьих глаз. Николай Норкин, ученик 9 класса, например, толкнул […]

Насморк – это серьезно

Острый риносинусит – это воспалительное заболевание придаточных пазух носа. Чаще всего это заболевание развивается на фоне ОРВИ, гриппа. Этому способствует самолечение или позднее обращение к врачу, снижение иммунитета. Обычно на седьмой-восьмой день, после улучшения при простуде, состояние больного ухудшается. Усиливается заложенность носа, повышается температура, может появиться озноб. К этому присоединяется чувство распирания в области переносицы, […]

Со спортом станешь бодр и силён

Накануне нового года в образовательных учреждениях города и района прошёл месячник под названием «Спорт – альтернатива пагубным привычкам». В рамках акции в школах проведены спортивные мероприятия, классные часы, тематические вечера. Ребята рассуждали, почему подростки и дети начинают курить, употреблять спиртные напитки и наркотики. Дискутировали на тему, как донести до сверстников мысль о том, что быть […]

Дождь – веселью не помеха

В этом году северный бамовский поселок Дугда отмечает юбилей – 30 лет. Поэтому традиционный VII молодежный марафон было решено провести именно здесь. У жителей северного куста впервые появилась возможность стать зрителями и участниками этого мероприятия. В Дугду прибыли команды из Хвойного, Верхнезейска, Огорона, Тунгалы и команда «южан» из низовки, а вот команды из Горного и […]

Флешмоб на площади Шохина

Нововведение в нашем городе – флешмоб – прошел минувшим субботним утром на площади Шохина. Цель мероприятия – агитация за здоровый образ жизни. А в общем флешмоб – это заранее спланированная массовая акция, в которой большая группа людей (мобберы) появляется в общественном месте, выполняет заранее оговоренные действия, а затем расходится. Он рассчитан на случайных зрителей, вызывая […]